日常 【激寒】お湯が出なくなった。。。
どうもこんにちは、あおちねこです。 先週から寒くなり、朝起きるのが億劫になりました。 そんな寒くなってきた時の夜の話。 この日はシャワーを浴びてその後、こたつの布団でぬくぬくとblogを書こうと思っていました。 シャワーの時は背中に当てなが...
2023-01
日常 
カラダ・ココロのこと 【姿勢】良い姿勢とは何か？と考えたことがあるあなたへ
どうもこんにちわ、あおちねこです。 今日も寒いですね。うちは寒くなってすぐ給湯器壊れました。笑 今は変えてもらってお湯が出るようになりました！幸せ！ 寒いと体も震えて、力が入っちゃいますよね。 姿勢も変わってきます。冷えの影響もありますが急...
日常 親友のNaとKkと久々に３人で飲んだ時の話
どうもこんにちは、あおちねこです。 専門からの同い年の親友と仕事終わりに待ち合わせし、久々に飲みました。 先に飲み始めていた２人は、自分が遅れてくるのは当然のことみたいな感じで対応してきました。笑 遅れるのを見越して、料理頼んでました〜みた...
グルメ紹介 【紅茶の上にお菓子！？】ティールーム ファインエステート
どうもこんにちは！あおちねこです！ 今回は休日に行ってきた美味しい喫茶店を紹介します！ そこは神奈川県の町田市玉川学園前駅から徒歩５分もかからないところにあるお店「ティールーム ファインエステート」 ここは奥さんがテレビのおもうまい店で紹介...
日常 友人のKKに会ってきた。
どうもこんにちは、あおちねこです。 みなさんの働き方とはなんでしょうか？ 社員？個人？パート？ 最近は転職する方も、開業する方も多くいます。 最近の自分は自由に動ける時間が欲しいし、何より拘束されるのは大の苦手だなと改めて気づきました。拘束...
あおちねこ 【天宗】肩の動き悪い人へ朗報！？肩の力が抜けるつぼ
どうもこんにちは、あおちねこです。 今回はみなさんの知る『つぼ』について書いていこうと思います。 最近はツボについての本も多くでており 症状に対してこのつぼに効果的！みたいな感じで とてもわかりやすく書かれております。 でもこのつぼがどうい...
カラダ・ココロのこと 寝違え対策！繰り返してる人注意！
どうもこんにちは、あおちねこです！ みなさんよく寝違えますか？ 寝違えた日はそれはもう、その日のコンディションは最悪。。 痛みの度合いにもよりますが 頭が動かせなくなるのは嫌ですよね。 寝違いの原因としては主に２つ。 普段の頭の位置が悪い ...
日常 朝活！ルーティンはマックカフェ
どうもこんにちは、あおちねこです。 みなさんはどんな朝を迎えて、朝はどんなことからはじめますか？ 朝早く起きて資格試験の勉強したり、朝運動をしたり さまざまだと思います。 自分は最近、朝にとても弱く、起きれないことが多いです。 前はもっと早...
ご飯 カレー作ったら、次の日もカレーになる。
どうもこんにちは、あおちねこです。 昨日はカレーを作りました！大量に！ 具材を鍋にてんこ盛りに入れたのですが、 かき混ぜるのが大変で途中から 大きい鍋に変えて、作り始めちゃいました。笑 材料は じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・かぶ・トマト・豚...
学び 自分の患者さんへの想い
どうもこんにちは、あおちねこです。 自分はある鍼灸整骨院に勤めていますが、いろいろな患者さんが来られます。 コリをとってほしい人。痛みのある人。痺れがある人。いろいろです。 自分は患者さんに入るときは、しっかり話を聞き必要なことをできるだけ...